Alleen maar zitten en de ademhaling volgen die lichaam en geest met elkaar verbindt. Zenmeditatie is met aandacht zitten, wakker en alert. Oefenen van lichaam en geest die het bewustzijn gevoelig maakt voor de gehele werkelijkheid[1]. Zitten met steeds minder ik; als het ego wegvalt is er éénworden met wat is. In het zitten zelf …
‘Als een ploeg die de aarde omwoelt’; over koan en hua-tou. Lees verder »
Het is herfst 2003 in Beijing als een aantal jonge mensen zich opmaakt om in de leer te gaan bij kluizenaars in het Chungnan gebergte (= Zhongnan gebergte) in Centraal China. Edward Burger heeft de reis vastgelegd in de film ‘Amongst white clouds’. De film is opgenomen in een periode van religieuze opleving, die zo’n …
In het begin van de corona pandemie was er een enorme opbloei van solidariteit en onderlinge saamhorigheid, we hielpen elkaar. Ruim anderhalf jaar later is alles anders. Om uiteenlopende redenen wordt er verschillend gedacht over corona en het vaccin. Het heeft tot een tweespalt geleid, niet in het minst vanwege de teloorgang van de sociale …
Er zijn momenten waarop alles je uit handen wordt geslagen en je leven als een kaartenhuis in elkaar stort. Dat kan gebeuren als je te horen krijgt dat je een levensbedreigende ziekte hebt en niet lang meer te leven hebt, als je geliefde of andere mensen die je dierbaar zijn overlijden of na een scheiding. …
Begin dit jaar kreeg ik het boek De levende berg cadeau. Dit kleinood is geschreven door Nan Shepherd, docente Engels, auteur van romans en gedichten. Ze was een gepassioneerde bergwandelaar en schreef dit boek tijdens de Tweede Wereldoorlog. Het manuscript bleef 33 jaar lang in een la van haar bureau liggen en kwam pas in …
Afgelopen zomer las ik een column van Marjolijn van Heemstra in de Correspondent van 21 juli 2021[1]. Ze was op vakantie in Zuid Frankrijk en genoot van de bossen en de heldere sterrenhemel, die nog niet door lichtvervuiling is aangetast. Vrijwel overal ter wereld, vooral in stedelijke gebieden, is de sterrenhemel grotendeels onzichtbaar geworden. Normaal …
In de tekst van de vorige maand werden tien van de vierendertig verzen van de Hsin-hsin-ming – Over vertrouwen in de geest- opgenomen. In deze aflevering volgt de volledige tekst van het gedicht, want de tekst is zo de moeite waard om in zijn geheel én vaker gelezen te worden. Dat geldt overigens voor veel …
De Hsin-hsin-ming: Over vertrouwen in de geest (2) Lees verder »
De beoefening van zazen op het kussen en in ons dagelijks leven werkt in alles door, in wat we doen en wie we zijn. Zelfs als er niets lijkt te gebeuren, is er iets dat voortdurend doorwerkt. Dat vloeit voort uit de notie dat alles met alles is verbonden als het net van Indra. Als …
Achtentwintig april 2021 was het een jaar geleden dat Zr Elisabeth Dinnissen in de Goede Week op de leeftijd van 92 jaar in haar slaap overleed aan een hartstilstand. Meer dan zestig jaar leefde ze in Koningsoord, klooster van trappistinnen. Daarnaast was ze zenleraar. ‘Hoe verschillend religies ook zijn, de herkenning begint op het vlak …
Zijn we wel wakker? Ode aan Zr Elisabeth Dinnissen (1928 – 2020) Lees verder »
Een paar jaar geleden zag ik een film van Jan van IJken met de titel: ‘Becoming’. De film[1] van slechts zes minuten volgt het wordingsproces van een alpenwatersalamander van een bevruchte eicel tot een volwaardige salamander die door het vlies breekt en wegzwemt. De film is al miljoenen keren bekeken. Ik heb hem zelf al …
‘Becoming’: “Wees jezelf, er zijn al zoveel anderen”. Lees verder »